Làm sao để phòng tránh bệnh u xơ tử cung hiệu quả

152 Lượt xem

U xơ tử cung là hậu quả của việc giảm béo không khoa học, viêm nhiễm kéo dài và sinh họat tình dục không lành mạnh. Bệnh này phổ biến và chiếm 18 -20% các bệnh phụ khoa ở phụ nữ. Khối u này có thể gây hậu quả như đau bụng, rong kinh, viêm nhiễm, khó thụ thai, dễ sẩy thai, sinh non… nếu không được điều trị kịp thời. Tuy nhiên, bệnh u xơ tử cung có thể phòng ngừa được nếu bạn thực hiện theo các điều sau đây:

Tổng hợp các cách phòng tránh u xơ tử cung hiệu quả

1. Điều chỉnh chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống không khoa học là một trong những nguyên nhân phổ biến gây u xơ cổ tử cung. Thông thường sẽ có một số loại thực phẩm các tác dụng hạn chế khối u nhưng lại có một số loại kích thích sự gia tăng. Vì vậy, chị em nên lựa chọn cho mình chế độ ăn uống lành mạnh để ngừa u xơ tử cung.

3 cách phòng tránh u xơ tử cung hiệu quả

Chế độ ăn uống hợp lý giúp ngừa bệnh u xơ tử cung

Chị em nên bổ sung các loại thực phẩm giàu protein và vitamin, thực phẩm có mức độ estrogen cân bằng, giàu bioflavonoid như đậu nành, sữa đậu nành, đậu hũ, đậu đen, đậu lăng. Tăng cường ăn rau xanh, trái cây tươi… Nếu chị em nào thường xuyên thấy lượng kinh ra nhiều thì nên bổ sung thêm thức ăn có chứa sắt, đề phòng thiếu máu do thiếu sắt. Tuy nhiên nên tránh các loại thực phẩm có hàm lượng chất béo và muối cao.

2. Hạn chế tối đa việc nạo hút thai

Nạo hút thai thường xuyên sẽ khiến bạn bị mất máu nhiều, tử cung bị tổn thương lớn tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển gây các bệnh viêm nhiễm và u xơ cổ tử cung. Vì vậy, hãy thực hiện quan hệ tình dục an toàn, sử dụng các biện pháp tránh thai. Nếu có thai ngoài ý muốn nên đến các cơ sở y tế và lựa chọn phương pháp tránh thai an toàn để đảm bảo an toàn và sức khỏe sinh sản về sau.

3. Thực hiện kiểm tra sức khỏe định kì nhằm phát hiện u xơ tử cung

3 cách phòng tránh bệnh u xơ tử cung thật hiệu quả

Kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp bạn sớm phát hiện bệnh

Bệnh u xơ tử cung giai đoạn đầu sẽ có những biểu hiện giống u nang buồng trứng khiến nhiều chị em chủ quan và không biết mình bị bệnh. Do đó, ít nhất 6 tháng, chị em nên đi kiểm tra sức khỏe 1 lần. Nếu có các dấu hiệu nào nghi ngờ của bệnh, bác sỹ sẽ thực hiện thêm xác xét nghiệm để có chuẩn đoán cụ thể nhất.

Trong trường hợp bạn bị u xơ tử cung, tùy từng tình trạng của bệnh các bác sỹ sẽ quyết định thực hiện phương pháp điều trị, có thể dùng thuốc hoặc phẫu thuật. Trong quá trình điều trị u xơ tử cung, bạn cũng nên có chế độ ăn uống hợp lý giúp bệnh nhanh chóng khỏi.

Xem thêm cách chữa bệnh u xơ tử cung

Biến chứng của bệnh u xơ tử cung

Nếu bạn quan tâm đến bệnh cũng như các vấn đề liên quan, bạn có thể liên hệ theo đường dây nóng 043.734.9999 để được các chuyên gia của Phòng khám phụ khoa Thiên Hòa giải đáp cụ thể hơn. 

Làm sao để phòng tránh bệnh u xơ tử cung hiệu quả
5 (100%) 1 vote

LX0-104   101-400   1Z0-804   220-802   LX0-103   1Z0-051   1Z0-803   1Z0-061   70-461   CRISC   400-101   100-105  , 101-400   PEGACPBA71V1   EX300  , 210-065  , 70-410  , 101-400   VCP550   000-105   70-411   300-209   300-115  , JK0-022   810-403   000-080   CISM   9L0-012   NSE4  , M70-101   JN0-360   000-089   9L0-066   70-483   70-532   000-106   LX0-103   1Y0-201   70-488   70-487   100-105  , EX300  , 70-463   300-209   CRISC   70-411   100-101   1Z0-061   000-106   70-413   300-115   70-462   300-075   HP0-S42   NSE4   70-243  , 1Z0-144  , 350-050   70-480   CISM   350-029   000-105   200-120   300-320  , 3002   CISM   c2010-652   2V0-620   100-105  , JK0-022   400-051  , 350-029   1Z0-061   70-346   350-060   220-801   9L0-066  , SSCP   101   70-413  , 70-347   ICBB   350-050  , 300-135   350-080   1Z0-144   000-104   200-125  , LX0-104