Chị em phụ nữ bị rong kinh phải làm sao?

268 Lượt xem

Rong kinh là một triệu chứng điển hình của hiện tượng rối loạn kinh nguyệt. Không những thế, nó còn là dấu hiệu  cảnh báo một số bệnh phụ khoa nguy hiểm ở nữ. Chứng bệnh này gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến đời sống sinh hoạt và khả năng sinh sản của chị em phụ nữ. Vậy phụ nữ bị rong kinh phải làm sao. Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em giải đáp thắc mắc trên.

Phụ nữ bị rong kinh phải làm sao?

Rong kinh gây thiếu máu thiếu sắt ở nữ giới

Tìm hiểu về rong kinh

Rong kinh là tình trạng lượng máu kinh vượt quá 100ml trong mỗi chu kì kinh nguyệt, số ngày có kinh nguyệt vượt quá 7 ngày. Rong kinh có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, nhưng dù là nguyên nhân nào thì cũng gây ra những ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em phụ nữ. Cụ thể là những biến chứng sau đây:

Rong kinh gây thiếu máu do thiếu sắt

Trong những ngày có kinh nguyệt, cơ thể chị em cần bổ sung thêm nhiều sát vì lượng máu mất đi sẽ mang theo  lượng sắt ra khỏi cơ thể. Đặc biệt, khi kinh nguyệt kéo dài thì lượng sắt càng mất đi nhiều hơn. Nếu không kịp thời bổ sung Sắt thì sẽ dẫn đến bệnh thiếu máu thiếu sắt, làm cơ thể mệt mỏi, nhức đầu, hơi thở ngắn, kém vận động,..

Hội chứng sốc độc tố

Sốc độc tố là hội chứng nhiễm trùng cấp tính, thường gặp ở những phụ nữ dùng tampon quá 8 tiếng trong âm đạo. Tuy nhiên, những phụ nữ bị rong kinh có thể mắc phải hội chứng này do kinh nguyệt bị rối loạn. Các triệu chứng thường gặp của hội chứng là đau cổ họng, tiêu chảy, sốt cao, cơ thể yếu ớt, chân tay bong tróc da, huyết áp thấp và ảnh hưởng đến tính mạng của chị em.

Phụ nữ bị rong kinh phải làm sao?

Cần khám phụ khoa khi có biểu hiện của rong kinh

Phụ nữ bị rong kinh phải làm sao?

Theo các bác sĩ phụ khoa Thiên Hòa, khi gặp phải hiện tượng rong kinh, chị em cần thực hiện những điều sau đây sẽ giúp hỗ trợ điều trị rong kinh và phòng tránh hiệu quả.:

Khám phụ khoa ngay lập tức

Trước tiên, khi có những biểu hiện của rong kinh, chị em hãy đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa phụ khoa để được bác sĩ thăm khám và xác định nguyên nhân của hiện tượng này. Nếu rong kinh là do các bệnh lý gây ra thì bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp chữa trị sớm để tránh biến chứng.

Giữ vệ sinh âm đạo sạch sẽ

Chị em cần giữ vệ sinh vùng kín luôn sạch sẽ và khô thoáng, đặc biệt là trong giai đoạn có kinh nguyệt. Nên thay băng vệ sinh ít nhất là 4 tiếng/lần giúp hạn có nguy cơ vi khuẩn có hại tấn công do việc để băng vệ sinh quá lâu.

Giữ tâm lý thoải mái

Mặc dù đang mắc phải bệnh rong kinh nhưng chị em không nên quá lo lắng, căng thẳng mà nên giữ tâm lý luôn thoải mái để tăng cường sức đề kháng trong cơ thể, giúp chống lại sự xâm nhập của những tác nhân gây hại và gây viêm nhiễm.

Không được quan hệ tình dục trong ngày có kinh nguyệt

Việc quan hệ tình dục khi đang có kinh nguyệt có thể khiến kinh nguyệt kéo dài, dẫn đến rong kinh do máu kinh bị đẩy ngược sâu vào bên trong, dẫn đến bị ứ đọng. Ngoài ra, quan hệ tình dục trong thời gian này còn làm tăng nguy cơ bị viêm nhiễm phụ khoa.

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Những phụ nữ bị rong kinh nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống bằng cách bổ sung chất dinh dưỡng đầy đủ, nên bổ sung thêm những thực phẩm giàu axit béo và chất xơ, tránh xa các chất kích thích và thực phẩm chứa nhiều đường.

Trên đây là chia sẻ về phụ nữ rong kinh phải làm sao. Nếu chị em cần được tư vấn thêm về các bệnh phụ khoa nói chung và rong kinh nói riêng, hãy gọi điện đến số điện thoại 043.734.9999 để được các chuyên gia của phòng khám phụ khoa  Thiên Hòa giải đáp miễn phí. (O-A).

Đánh giá bài viết