Thức khuya – thủ phạm gây bệnh phụ khoa mà chị em nên đề phòng

207 Lượt xem

Thức khuya là thói quen thường thấy của nhiều chị em. Thói quen này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, làn da mà còn là thủ phạm gây nên các bệnh phụ khoa.

Dưới đây là 4 bệnh phụ khoa phổ biến mà chị em thường xuyên phải đối mặt do thức khuya gây nên.

1. Viêm nhiễm

Đó là các bệnh phổ biến như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm vùng chậu. Nguyên nhân gây viêm nhiễm vùng kín là do sự mất cân bằng trong môi trường âm đạo, vi khẩn có hại sinh sôi và phát triển.

Khi bạn thức khuya, cơ thể sẽ trong tình trạng mệt mỏi, suy giảm sức đề kháng và miễn dịch. Đó là lý do tại sao vi khuẩn có hại xâm nhập và sinh sôi mạnh mẽ, làm mất cân bằng môi trường âm đạo.

Thức khuya – thủ phạm gây bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa thường xuyên ghé thăm nếu chị em thức khuya

2. U xơ tử cung

Thường xuyên thức khuya sẽ làm thay đổi đồng hồ sinh học của cơ thể, phá vỡ sự trao đổi chất. Từ đó, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh u xơ tử cung. Chị em bị u xơ tử cung  thường có các triệu chứng như kinh nguyệt không đều, tăng tiết dịch âm đạo, đau vòng eo và cơ thể mệt mỏi.

Nếu phát hiện từ 2 dấu hiệu trở lên như: kỳ kinh nguyệt thất thường, huyết trắng ra nhiều, vùng thắt lưng có cảm giác đau nhức, bụng dưới xuất hiện những cục nhỏ cứng, luôn có cảm giác muốn tiểu tiện thì chị em phải đi khám càng sớm càng tốt, vì đó là các dấu hiệu rất rõ ràng của bệnh u xơ cổ tử cung.

Khi phát hiện những dấu hiệu này, chị em nên đến các cơ sở y tế để tiến hành thăm khám và điều trị. U xơ tử cung kéo dài sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, nguy cơ vô sinh rất cao.

3. Kinh nguyệt không đều

Khi thức khuya, oestrogen bị rối loạn đó là lý do làm kinh nguyệt của bạn không đều.

Dấu hiệu của kinh nguyệt không đều bao gồm mất kinh, chậm kinh, màu của máu kinh thay đổi… Rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào. Nột số bệnh khác cũng có thể gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt là: rối loạn tuyến giáp, các bệnh lây truyền qua đường tình dục, u xơ hay lạc nội mạc tử cung…

Kinh nguyệt không đều là nguyên nhân chính ảnh hưởng đến sự thụ thai thuận lợi ở người phụ nữ. Vì vậy, chị em nên tránh thức quá khuya trong thời gian dài liên tục để giữ sức khỏe sinh sản của mình được tốt nhất.

4. Các bệnh liên quan đến tuyến vú

Theo các chuyên gia, khi chị em thức khuya sẽ phải tiếp xúc với nhiều ánh sáng từ nguồn điện. Ánh sáng này có chức năng ức chế, hủy hoại hormone ở tuyên vú dẫn đến tình trạng chị em mắc bệnh ở tuyến vú cao hơn những người ít thức khuya.

Những bệnh ở tuyến vú mà chị em có thể gặp là tăng sản tuyến vú, u xơ vú, tiết dịch ở đầu vú và ung thư vú… Để phòng bệnh ở tuyến vú, tốt nhất chị em nên tạo cho mình thói quen đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc, tránh thức quá khuya.

Đây là những bệnh phổ biến mà chị em dễ gặp phải nếu thường xuyên thức khuya. Để đảm bảo sức khỏe cho chính mình, cách tốt nhất là không nên thức khuya. Chị em có thể đi ngủ sớm và dậy sớm, sẽ tốt hơn cho quá trình trao đổi chất. Đồng thời tiến hành khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần để có thể phát hiện bệnh sớm và có phương pháp điều trị thích hợp.

Thức khuya – thủ phạm gây bệnh phụ khoa mà chị em nên đề phòng
5 (100%) 1 vote